피부과 전문의 마크외국인환자 유치의료기관 평가인증 KAHF 마크피부과 전문의 대표원장
직접진단 · 책임진료
외국인환자 유치의료기관
보건복지부 평가인증

DM DERMATOLOGY

DM여드름모공

ACNE PORE CARE

붉어지기 전,
막힌 모공부터 살핍니다

DM여드름모공은 아직 붉게 곪지 않은 여드름 피부의 막힌 모공과 피지를 정리하는 디엠피부과의 에스테틱 관리입니다.

코와 콧방울 옆의 막힌 모공과 블랙헤드를 확대 거울로 살펴보는 여성

여드름은 대개 모공이 막히면서 시작되며, 모공 입구에서 각질과 피지가 뭉쳐 생긴 마개를 면포라고 합니다. 마개 위가 얇은 피부로 덮이면 오돌토돌한 좁쌀(화이트헤드)이 되고, 마개가 밖으로 드러나면 까만 점(블랙헤드)이 됩니다. 면포는 염증이 생기기 전 단계이지만, 붉은 여드름의 출발점이 되기도 합니다.

코와 이마의 촘촘한 점이 모두 블랙헤드는 아닙니다. 피지가 나오는 통로에 피지가 가늘게 찬 피지 필라멘트인 경우도 많습니다. 피지가 많은 피부는 쉽게 번들거리고, 모공 입구가 피지에 밀려 넓어 보이기도 합니다. 따라서 어떤 점인지 구분하는 것이 관리의 첫 단계입니다.

압구정 디엠피부과는 피부 상태를 먼저 확인한 후, 집에서 손이나 도구로 짜기보다 막힌 모공을 부드럽게 정리하는 방향으로 관리를 계획합니다. 붉게 붓고 아픈 여드름이나 깊은 멍울이 있으면 진료를 먼저 권합니다. 구체적인 순서와 방법은 진료 후 안내해 드립니다.

  • 블랙헤드
  • 좁쌀(화이트헤드)
  • 피지 필라멘트
  • 번들거림

IN NUMBERS

숫자로 보는 면포와 피지

  • Gland density

    400+개

    이마·두피 피부 1cm²에 있는
    피지선 수(400–900개)

  • Closed comedones

    37%

    여드름 병변 중
    닫힌 면포(좁쌀)의 비율

  • From comedones

    54%

    면포가 있던 부위에 생긴
    염증 여드름의 비율

  • Refill

    30일

    짜낸 모공에 피지 기둥이
    다시 차는 기간

37%와 54%는 미국에서 여드름약을 사용하지 않던 25명의 얼굴을 12주 동안 사진으로 관찰한 결과입니다. 면포를 그냥 두면 붉은 여드름으로 이어질 수 있다는 뜻입니다.

옅은 하늘색 배경 앞에서 단발머리에 하늘색 티셔츠를 입은 맑은 피부의 여성 모델 옆모습

CHECK

코와 이마의 작은 점이
신경 쓰인다면

  • 콧등의 까만 점이 사라지지 않습니다
    코팩을 떼어 낸 날만 깨끗하고, 사나흘이면 도로 거뭇해 보입니다.

  • 이마와 턱에 좁쌀이 오돌토돌합니다
    붉지는 않은데 손끝에 작은 알갱이가 걸리고, 화장을 하면 더 도드라집니다.

  • 블랙헤드인지 피지인지 헷갈립니다
    콧방울 옆에 희끄무레한 점이 빼곡한데, 짜야 하는지 모르겠습니다.

  • 점심만 지나도 얼굴이 번들거립니다
    기름종이를 하루에 몇 장씩 쓰고, 볼 안쪽 모공이 넓어 보입니다.

  • 좁쌀이 곪은 여드름으로 번질까 걱정됩니다
    작은 돌기 몇 개가 어느새 붉게 부어오르는 일이 되풀이됩니다.

  • 혼자 짜다가 자국을 남겼습니다
    손톱 자국과 갈색 얼룩이 보여, 피부에 부담이 덜한 방법을 찾고 있습니다.

붉게 붓고 아픈 여드름이 많다면 진료부터 받는 편이 좋습니다.

HOW IT STARTS

막힌 모공은
여드름의 출발점입니다

모공 아래에는 털이 자라는 모낭이 있고, 그 옆에 피지선이 붙어 있습니다. 피지선에서 만든 피지는 모공을 지나 피부 표면으로 나옵니다. 모공 벽의 각질이 제때 떨어지지 못하면 피지와 엉겨 작은 마개가 되는데, 처음에는 맨눈으로 보이지 않을 만큼 작아 미세면포라고 부릅니다.

미세면포가 자라 눈에 보이면 면포가 됩니다. 면포 속에 고인 피지에서 여드름균이 증식하고 염증이 생기면 붉은 여드름으로 진행됩니다. 면포는 여드름의 초기 단계이므로, 붉어지기 전부터 관리해 두는 것이 좋습니다.

모공의 크기는 피지 양, 나이, 성별, 타고난 체질, 피부 탄력의 영향을 받습니다. 관리로 모공을 메우거나 없앨 수는 없지만, 입구를 막은 마개와 고인 피지가 줄면 모공이 덜 눈에 띌 수 있습니다.

피부 단면 3D 그림. 왼쪽 모공은 끝이 거뭇한 마개로 막혀 있고, 가운데 모공은 입구가 깔때기처럼 넓고 가는 피지 기둥과 솜털이 있으며, 오른쪽 모공은 작은 돔 아래 흰 마개가 차 있다. 모공마다 옆에 노란 피지선이 붙어 있다
  1. 1

    블랙헤드 입구가 열린 모공에 각질·피지 마개가 찬 상태로, 마개 끝이 공기와 닿아 거뭇하게 보입니다.

  2. 2

    넓어진 입구 마개와 피지에 밀려 벌어진 모공 입구입니다. 마개가 빠지면 덜 벌어져 보이기도 합니다.

  3. 3

    피지 필라멘트 열린 모공 안에 서 있는 가늘고 옅은 피지 기둥으로, 마개가 아니라 피지가 흘러나오는 정상 구조입니다.

  4. 4

    화이트헤드 입구가 얇은 피부로 덮인 채 피지가 고인 모공입니다. 피부 위로 작은 돔처럼 솟아 좁쌀처럼 만져집니다.

  5. 5

    피지선 모낭 옆에 포도송이처럼 붙어 피지를 만드는 샘입니다. 크고 활발한 피지선일수록 피지를 많이 분비합니다.

이해를 돕기 위해 세 가지 모공을 단순하게 그린 그림입니다.

THREE DOTS

모공 속 세 가지 점,
이렇게 구분합니다

생김새가 비슷해도 관리 방법이 다르므로, 어떤 점인지부터 구분합니다.

  • 입구가 얇은 피부로 덮인 모공 속에 흰 마개가 차서 피부 위로 작은 돔이 솟은 3D 모공 단면 그림

    WHITEHEAD

    화이트헤드 (닫힌 면포)

    입구가 각질에 덮인 채 피지가 고인 면포입니다. 피부색이나 흰색의 작은 돌기로 보이며, 흔히 좁쌀 여드름이라고 부릅니다. 이마, 턱, 볼에 모여 생기는 경우가 많습니다.

    입구가 닫혀 있어 눌러도 잘 나오지 않고, 억지로 짜면 내용물이 피부 속으로 밀려 붉은 여드름이 될 수 있습니다. 오래 지속되면 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.

  • 입구가 열린 모공에 마개가 차 있고 마개 윗면만 거뭇한 3D 모공 단면 그림

    BLACKHEAD

    블랙헤드 (열린 면포)

    입구가 열린 모공에 각질과 피지 마개가 찬 면포입니다. 마개 끝이 공기와 닿아 회색, 갈색, 검은색으로 보입니다. 코와 콧방울, 턱에 흔하게 생깁니다.

    검은색은 때가 아니므로, 스크럽으로 세게 문지르면 자극만 늘어납니다. 모공 입구의 각질을 풀어 주는 살리실산이나 레티노이드 제품을 사용하며, 맞는 제품은 진료 시 함께 선택합니다.

  • 열린 모공 안에 가늘고 옅은 피지 기둥과 솜털이 선 3D 모공 단면 그림

    SEBACEOUS FILAMENT

    피지 필라멘트

    모공 안에 피지가 가는 실처럼 차 있는 정상 구조입니다. 코, 이마, 턱에서 잘 보이며, 회색이나 연한 노란색의 납작한 점이 고르게 퍼져 있습니다. 블랙헤드와 달리 모공을 막는 마개가 없습니다.

    짜내도 30일 안팎이면 다시 차고, 코팩이나 손으로 자주 뽑으면 피부가 건조해지고 자극을 받습니다. 없애는 대상이 아니라 덜 보이게 관리하는 대상입니다.

COMPARE

내 고민은 어느 쪽에
가까울까요

붉은 염증 여드름DM여드름염증
면포·피지 고민DM여드름모공
붉게 솟은 여드름, 가운데 고름이 잡힌 여드름, 깊은 멍울모양좁쌀 같은 작은 돌기, 까만 점, 모공마다 박힌 옅은 점
붉은색. 고름이 잡히면 가운데가 희거나 노랗습니다.색피부색, 흰색, 회색, 검은색
누르면 아프고, 화끈거릴 수 있습니다.만졌을 때오돌토돌하지만 아프지 않은 편입니다.
염증이 깊을수록, 짜거나 뜯을수록 커집니다.흉터 위험낮은 편이지만 없지는 않습니다. 짜거나 뜯으면 커집니다.
염증의 깊이, 결절·낭종이 있는지, 진료가 먼저 필요한지먼저 확인할 것블랙헤드인지 피지 필라멘트인지, 모공을 막는 화장품을 사용하는지

두 고민이 함께 있는 경우가 많으므로, 어떤 관리가 맞는지는 진료 시 결정합니다.

PROCESS

DM여드름모공
관리 흐름

아래는 일반적인 흐름이며, 실제 구성은 진료 후 안내해 드립니다.

  1. 코 옆 볼의 넓어진 모공을 손끝으로 짚어 보는 여성

    step 01

    상담·피부 확인

    면포의 위치와 양, 피지 필라멘트가 섞여 있는지를 자세히 살핍니다. 사용 중인 화장품과 약, 최근 받은 레이저·필링도 확인합니다. 붉고 아픈 여드름이 많으면 진료를 먼저 권해 드릴 수 있습니다.

  2. 흰 트레이 위에 화장솜, 면봉, 맑은 물이 담긴 유리 볼, 하늘색 수건과 장갑을 가지런히 놓은 관리 준비 정물

    step 02

    세안·유분 정리

    화장과 피지를 순한 세안제로 씻어 냅니다. 번들거리는 유분을 걷어 내야 모공 입구가 잘 드러납니다.

  3. 장갑 낀 의료진이 누워 있는 환자의 콧방울 옆을 젖은 화장솜으로 부드럽게 닦는 장면

    step 03

    모공 입구 정리

    막힌 모공 입구와 묵은 각질을 정리하는 단계입니다. 방법과 강도는 피부 상태를 보고 선택하며, 진료 후 자세히 안내해 드립니다.

  4. 의료진이 누워 있는 환자의 얼굴에 두 손으로 관리제를 부드럽게 펴 바르는 장면

    step 04

    진정·보습

    정리한 부위의 붉은 기와 당김을 가라앉히고, 수분을 채워 마무리합니다.

  5. 밝은 욕실 세면대 앞에서 머리띠를 한 여성이 눈을 감고 흰 거품으로 세안하는 장면

    step 05

    홈케어 안내

    세안 횟수, 모공을 막지 않는 제품 선택법, 얼굴을 만지지 않는 습관을 안내해 드리고, 다음 방문 시기도 함께 상의합니다.

INFORMATION

관리 전 알아 두실
숫자

  • 관리 시간40–60분
    세안부터 마무리 보습까지 걸리는 시간입니다
  • 마취마취 없이 진행
    모공 입구를 정리할 때 누르는 느낌이나 따끔함이 있을 수 있습니다
  • 회복붉은 기는 대개 당일–1일
    정리한 부위에 작은 붉은 점이나 딱지가 며칠 남기도 합니다
  • 일상생활당일 저녁 순한 세안
    화장은 다음 날부터, 사우나·찜질·격한 운동은 1–2일 피해 주세요
  • 간격2–4주 간격
    피부가 안정되면 4–6주 간격으로 늘립니다
  • 횟수4–6회
    변화를 확인하기까지 보통 6–8주가 걸립니다

일반적인 기준이며 개인차가 있습니다. 디엠피부과의 관리 일정은 진료 후 안내해 드립니다.

Caution

관리 후 모공 습관과
주의사항

면포는 다시 생기므로, 관리 후에도 홈케어 습관이 중요합니다.

  1. 01
    아침저녁 두 번, 순하게 세안

    순한 거품 세안제로 아침과 저녁에 씻고, 운동으로 땀을 흘리면 한 번 더 씻습니다. 뜨거운 물과 스크럽은 모공 주변을 자극해 오히려 모공을 도드라지게 할 수 있습니다.

  2. 02
    모공을 막지 않는 제품

    '논코메도제닉', '오일프리'라고 표시된 화장품과 자외선 차단제를 선택해 주세요. 잠들기 전에는 화장을 꼼꼼히 지웁니다.

  3. 03
    번들거림은 눌러서

    낮에 유분이 올라오면 기름종이를 몇 초 동안 가볍게 눌렀다 떼어 주세요. 문지르면 유분이 다른 부위로 번집니다.

  4. 04
    기름져도 보습

    지성 피부도 세안 후에는 가벼운 보습제가 필요합니다. 피부가 지나치게 건조해지면 피지가 더 나올 수 있습니다.

  5. 05
    짜지 말고, 코팩은 가끔만

    손톱이나 압출 도구로 모공을 짜지 마세요. 코팩은 피지 필라멘트까지 뽑아 피부를 건조하게 할 수 있으므로 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다.

  6. 06
    관리 직후 며칠은 자극 피하기

    스크럽, 각질 제거제, 레티놀 제품은 며칠간 사용을 피해 주세요. 처방받은 약의 중단 여부는 스스로 결정하지 말고 의료진과 상의해 주세요. 외출 시에는 자외선 차단제(SPF 30 이상)를 꼭 바릅니다.

알아 두셔야 할 부작용
  • 관리 직후 얼굴이 붉어지거나 화끈하고 따끔할 수 있습니다. 보통 당일 내에 가라앉으며, 예민한 피부는 하루 이틀 더 지속될 수 있습니다.
  • 며칠간 피부가 당기고 건조하거나 각질이 얇게 일어날 수 있으니, 보습제를 자주 덧발라 주세요.
  • 관리 후 1–2주 사이에 작은 트러블이 잠시 올라올 수 있습니다. 붉게 곪거나 오래가면 병원으로 연락해 주세요.
  • 자극을 받은 부위에 갈색 자국(염증 후 색소침착)이 남을 수 있습니다. 본래 피부색이 짙거나 최근 햇볕에 탔다면 더 잘 생기므로, 자외선 차단에 신경 써 주세요.
  • 관리 제품의 성분이 맞지 않으면 드물게 접촉피부염이 생겨 가렵고 붉게 돋거나 부을 수 있습니다. 화장품이나 약에 알레르기가 있다면 미리 알려 주세요.
  • 압출이 포함되면 빼낸 부위가 며칠간 붉거나 작은 딱지가 앉을 수 있고, 드물게 멍이 들 수 있습니다. 내용물이 다 빠지지 않거나, 시간이 지나 다시 찰 수도 있습니다.
  • 여드름약 이소트레티노인을 복용 중이거나 중단한 지 얼마 되지 않았다면 꼭 알려 주세요. 이 약은 피부를 얇고 건조하게 만들어, 같은 관리에도 자극이 더 클 수 있습니다.
  • 임신·수유 중이라면 미리 알려 주세요. 살리실산 필링처럼 임신 중에 권하지 않는 방법이 있습니다. 현재 입술 물집(단순포진)이 있거나, 최근 레이저·필링을 받았거나, 레티노이드(레티놀·트레티노인·아다팔렌)를 바르고 있는 경우에도 알려 주세요. 이런 경우에는 관리 일정을 미루거나 방법을 조정합니다.

같은 관리라도 피지 분비량, 면포의 수와 종류, 평소 습관에 따라 변화의 정도에 개인차가 있습니다.

대표원장 신영익 피부과 전문의

DM DOCTOR

피부과 전문의 대표원장
직접 진단 · 책임 진료

20년 이상 피부 진료를 이어 온 피부과 전문의의 꼼꼼한 진료

디엠피부과는 피부과 전문의 대표원장이 직접 피부 상태를 진단하고, 고민과 생활 습관에 맞춰 개인별 치료 계획을 세웁니다.

신영익 대표원장 · 피부과 전문의

  • 한양대학교 의과대학 석사
  • 한양대학교 외래교수
  • 대한피부과학회 정회원
  • 미국 토머스제퍼슨의과대학 피부과 펠로우십 이수

피부과 전문의 진료본원은 보건복지부가 자격을 인정한 피부과 전문의가 진료합니다

의료진 소개 보기

FAQ

01블랙헤드와 피지 필라멘트는 어떻게 구분하나요?

블랙헤드는 모공 입구를 막은 마개라서 끝이 짙고, 살짝 솟아 보이기도 합니다. 피지 필라멘트는 피지가 흐르는 정상 구조여서, 회색이나 연한 노란색 점이 코와 이마에 고르게 퍼져 있습니다. 눌렀을 때 블랙헤드에서는 짙은 마개가, 피지 필라멘트에서는 실처럼 가는 피지가 나옵니다. 직접 짜서 확인하지 말고 진료 시 확인받으세요.

02코 블랙헤드, 피부과에서 압출해도 되나요?

미국피부과학회는 블랙헤드와 화이트헤드가 다른 관리로 잘 줄어들지 않을 때 피부과 의사가 멸균 기구로 꺼내는 방법을 소개합니다. 집에서 손톱이나 도구로 짜면 세균 감염, 염증, 흉터가 생길 수 있습니다. 꺼낸 모공도 시간이 지나면 다시 찰 수 있어 홈케어를 함께 이어 갑니다. 이 관리에 면포 압출이 포함되는지는 피부 상태를 확인한 후 안내해 드립니다.

03모공은 왜 넓어지나요?

피지가 많이 나오면 모공 입구가 피지에 밀려 벌어져 보이고, 각질과 피지로 막힌 모공도 입구가 늘어나 도드라집니다. 나이가 들거나 햇빛 손상으로 탄력이 줄면 모공이 처져 보이며, 성별과 타고난 체질도 영향을 줍니다. 국내 성인을 대상으로 한 조사에서도 피지가 많을수록, 그리고 남성에서 모공이 크거나 많았습니다.

04모공 관리를 받으면 모공이 줄어드나요?

모공은 피지가 빠져나오는 경로이므로 관리를 받아도 사라지지 않습니다. 다만 입구의 마개가 빠지고 피지가 덜 고이면 같은 모공도 덜 눈에 띌 수 있습니다. 탄력이 줄어 처진 모공이나 흉터처럼 파인 부위는 다른 시술을 함께 상담해 드립니다. 변화의 정도에는 개인차가 있습니다.

05좁쌀 여드름은 어떻게 관리하나요?

좁쌀 여드름은 입구가 닫힌 면포(화이트헤드)로, 손으로 눌러도 잘 나오지 않고 억지로 짜면 염증이 생기기 쉽습니다. 먼저 모공을 막지 않는 제품으로 바꾸고, 입구의 각질을 풀어 주는 바르는 약의 사용 여부는 진료 시 함께 결정합니다. 바르는 약은 변화가 보이기까지 보통 1–2개월 넘게 걸립니다.

06여드름 모공 관리는 얼마나 자주 받나요?

보통 2–4주 간격으로 4–6회를 먼저 받고, 피부가 안정되면 4–6주 간격으로 이어 갑니다. 간격을 지나치게 좁히면 피부가 지쳐 예민해질 수 있습니다. 면포는 다시 생기므로 홈케어와 함께 이어 가며, 구체적인 횟수와 간격은 진료 시 함께 결정합니다.

07코팩이나 모공팩을 써도 되나요?

코팩은 접착력으로 모공 속 내용물을 떼어 내 잠시 깨끗해 보이게 하지만, 모공이 막히는 원인은 그대로여서 오래가지 않습니다. 피지 필라멘트까지 뽑아 피부를 건조하게 하거나 자극할 수도 있습니다. 가끔만 사용하시고, 상처나 붉은 여드름이 있는 부위는 피해 주세요.

08지성 피부는 하루에 몇 번 세안해야 하나요?

미국피부과학회는 아침저녁 두 번을 넘기지 말고, 땀을 흘렸을 때 한 번 더 세안하도록 권합니다. 너무 자주 세안하거나 세정력이 강한 제품을 사용하면 피부가 자극을 받아 번들거림이 더 심해질 수 있습니다. 순한 거품 세안제를 사용하고, 세안 후에는 오일프리 보습제를 바릅니다.

09피부과 모공 관리와 피부관리실 관리는 무엇이 다른가요?

디엠피부과는 의료기관으로, 의사가 면포와 여드름의 상태를 진단하고 약 처방 같은 치료가 함께 필요한지 판단할 수 있습니다. 좁쌀이 몇 달째 이어지거나 붉은 여드름이 섞여 있다면 먼저 진료를 받아 보세요.

10압구정·신사 근처에서 여드름 모공 관리를 받으려면 어떻게 하나요?

디엠피부과는 압구정로 158(신사동) 건물 4층에 있습니다. 압구정역(3호선) 5번 출구에서 도보 2분입니다. 예약하시면 면포와 피지 상태, 사용 중인 화장품과 약을 먼저 확인한 후, 이 관리로 시작할지 진료부터 받을지 안내해 드립니다.

CONSULTATION

상담이 먼저입니다

시술 전, 피부과 전문의가 피부 상태를 직접 진단합니다.

서울시 강남구 신사동 579-1 디엠피부과 4층

3호선 압구정역 5번 출구 앞 50m 직진 후 투썸플레이스 건물 4층

평일
am 10:00 - pm 07:00
토요일
am 10:00 - pm 04:30
점심시간
pm 01:00 - pm 02:00
일·공휴일
예약제 진료
  • 지하철

    3압구정역5번 출구

    50m 직진 · 도보 2분 · 투썸플레이스 건물 4층

  • 버스

    압구정역 4번·3번 출구2310523429

    간선147 · 148 · 240 · 463 · 343지선4211

    광림교회·현대고등학교2310323104

    간선143 · 240 · 345 · 472지선3011 · 4312 · 4318

  • 자동차

    내비게이션 검색강남구 압구정로 158디엠피부과의원

    건물 지하주차장 이용 · 건물 내 주차 가능

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