DM痤疮·毛孔

黑头是堵住毛孔开口的栓塞，所以顶端颜色较深，有时看起来略微凸起。皮脂丝是皮脂流通的正常结构，表现为均匀分布在鼻子和额头上的灰色或浅黄色小点。按压时，黑头会挤出深色栓塞，皮脂丝则会挤出细丝状的油脂。请不要自己挤压确认，诊察时请医生为您确认。

美国皮肤病学会介绍，当黑头和白头用其他护理难以改善时，可由皮肤科医生使用无菌器械清除。在家用指甲或工具挤压，可能导致细菌感染、炎症和疤痕。清除后的毛孔经过一段时间也可能再次堵塞，所以需同时坚持居家护理。本护理是否直接清除粉刺，将在查看您的皮肤后告知。

皮脂分泌多时，毛孔开口会被皮脂撑开，看起来更大。被角质和皮脂堵塞的毛孔，开口也会被撑大而变得明显。随着年龄增长或日晒损伤导致弹性下降，毛孔会显得松弛下垂；性别和先天体质也有影响。一项针对韩国成年人的调查也发现，皮脂越多的人以及男性，毛孔往往更大或更多。

毛孔是皮脂排出的通道，即使接受护理也不会消失。当开口处的栓塞清除、积存的皮脂减少后，同样的毛孔也可能看起来不那么明显。对于因弹性下降而松弛的毛孔，或像疤痕一样凹陷的部位，可在咨询时一并探讨其他方法。改善程度因人而异。

粟粒状小痘是开口闭合的粉刺（白头）。由于开口被覆盖，用手按压也不容易出来，强行挤压容易引发炎症。首先，请换用不堵塞毛孔的产品。是否使用能软化开口处角质的外用药，将在诊察时一起决定。外用药通常需要1–2个月以上才能看到变化。

通常先每2–4周做一次，共做4–6次。之后皮肤稳定下来，再每4–6周继续一次。间隔过短可能让皮肤疲劳、变得敏感。粉刺会再次出现，因此需要与居家护理一起坚持；具体做几次、间隔几周，将在诊察时一起决定。

鼻贴通过粘力把毛孔内的东西粘出来，让皮肤暂时看起来干净。但毛孔堵塞的原因并没有改变，所以效果不持久。它还可能连皮脂丝一起拔出，使皮肤干燥或受到刺激。即使使用，也只偶尔用；有伤口或红色痘痘的部位请避开。

美国皮肤病学会建议每天洗脸不超过早晚两次，出汗后再洗一次。洗得太勤或使用清洁力过强的产品，会刺激皮肤，可能让油光更严重。请使用温和的泡沫洁面产品，洗脸后涂抹无油保湿产品。

DM皮肤科是医疗机构。医生会查看粉刺和痘痘的状态，并判断是否同时需要开药等诊疗。如果粟粒状小痘已持续数月，或夹杂着红色痘痘，请先接受诊察。

DM皮肤科位于狎鸥亭路158号（新沙洞）大楼4层。从狎鸥亭站（3号线）5号出口步行2分钟即到。预约后，我们会先确认您的粉刺和皮脂状态，以及您使用的化妆品和药物。再根据结果告诉您是从本护理开始，还是先接受诊疗。